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一步，两步，三步就连师少鹰都忘了，他已经有多久没有再进行如此高强度〖运〗动，他的双脚一次次踏到松软而略略潮湿的沙地上，在蹬得浮沙飞溅的同时，让自己的身体不停向前飞窜。
“对，就是这个节奏，只要我用这个节奏奔跑，我就能让体能消耗和恢复处于平衡点，我就能一直奔跑下去，甚至还可以在最后进行一段大约三百米的全力冲刺“……突然脚下传来一阵剧烈晃动，正在高速奔跑的师少鹰猝不及防之下，身体不由自主向右一侧，在空中划出一道绝对不算漂亮的小弧线，连人带沙包一起被甩进一个泥塘，把泥浆砸得飞溅出八九米远。
远远看到运一幕，训练场上响起了一片欢呼。
做为一个“水兵”训练营，这里当然不仅仅是有一个泥塘要淌过那么简单。刚刚把师少鹰甩下来的，是一座活动桥。这座活动桥是用木板拼成，在它的四个角落用绳子绑住并悬挂在泥塘上方，无论谁登上这样一座活动座，跑得越快桥体摇摆越剧烈，是一种训练人水上平衡力的有效方法。
有人看到师少鹰追上来，跑在前面的人故意放缓脚步，就在师少鹰踏上活动桥的时候，站在活动桥上的那名学员突然用力摇晃，让整座活动桥就象是一个秋千般以三十度角左右摇晃，把自己和师少鹰同时甩到了泥塘里。
这样做虽然让自己也显得够狼狈，但是那名学员的“机智”与“勇敢”却赢得了所有人好感，甚至就连谢里阿曼德教官都略一点头，当场拿起一个记录簿，在那名学员的名字后面做了一个标记。
从飞机上跳进大海形成的隐疾并没有痊愈，当师少鹰携着全速奔跑的惯性，整个人斜着甩进泥塘里时，他下意识用双手护住头部，让他依然带着衍青的身体再次受到撞击，火辣辣的痛苦在瞬间就直刺进大脑。
持续高强度〖运〗动，中间没有半点缓解过程就猛然中止，这种极剧反差导致心脏就象是失控的机器般在师少鹰胸膛里猛撞：由于体温过高皮肤上每一个汗孔都为之扩张，可是在掉进泥塘的瞬间，被冷水一激又猛然收缩，连带着心脏都跟着狠狠一颤，最要命的是，就算是浸泡在冷水里，〖体〗内的热量依然无法消除，最后全部集中到头部，让师少鹰脸上汗如雨下，他嘴里很快就尝到了混合着泥浆的汗水，那独特的苦涩滋味，双眼被汗水浸入，更是传来一阵火辣辣的疼。
师少鹰慢慢从泥塘里爬起来，那个故意猛力晃动活动桥，把师少鹰甩下桥的学员，依然站在桥对面，微微抬起下巴，用一种居高临下的姿态望着师少鹰。两个刚刚从活动桥上跑过的学员，也停下脚步，站在了那名学员的身后。
没有人说话，但是化们的动作，已经说明了一切。
这里是索马里，他们是索马里人！
而师少鹰，不过就是一个来自〖中〗国，想要和他们抢饭碗，现在更直接威胁到所有人生存的外人罢了！面对共同的敌人，这些学员已经自发自觉结成一个团体，他们会用类似于此的方式不断狙击师少鹰，直到师少鹰彻底失去斗志，再也无法对他们构成任何威胁。
师少鹰拖着两只沙包爬回岸上，他脱掉身上的衣服，把它撕成布条，先是深深吸了一口气，然后猛的双手用力，将布条死死缠在自己的肋部，用这种方法强行压制住身体隐疾带来的疼。
重新走到活动桥前，打量了一眼面前那几根足足有三厘米粗，还用桐油浸泡过所以特别坚韧的麻绳，师少鹰突然张开嘴露出两排白森森的牙齿，对着桥绳狠狠咬下去。
师少鹰又撕又咬又扯了半分钟，也只不过是啃破了薄薄的一层，露出十几根麻绳的线头，师少鹰的嘴角却已经渗出一丝血丝，显然是因为他啃咬得太过用力，已经撕破了牙床。
没有人知道师少鹰究竟想干什么，更没有人知道他为什么脑抽般的突然和一根麻绳较上了劲。
在师少鹰低下头继续和面前的麻绳较劲时，又有几个学员跑到活动桥前，师少鹰听到脚步声霍然回头，他瞪着那几个学员的脸，可能是觉得嘴唇上有点发痒，下意识伸出舌头，轻轻舔掉了嘴角渗出的血丝。
被撕裂的牙床随着师少鹰拼命撕咬伤口越扯越大，不断淌出来的鲜血已经把师少鹰的牙齿染成了艳丽的桃红色。看着师少鹰嘴里那两排并不算特别尖利的牙齿，再看看他身边 那很终于被咬破一层皮的麻绳，不知道为什么，几名站在他面前的学... -->>
一步，两步，三步就连师少鹰都忘了，他已经有多久没有再进行如此高强度〖运〗动，他的双脚一次次踏到松软而略略潮湿的沙地上，在蹬得浮沙飞溅的同时，让自己的身体不停向前飞窜。
“对，就是这个节奏，只要我用这个节奏奔跑，我就能让体能消耗和恢复处于平衡点，我就能一直奔跑下去，甚至还可以在最后进行一段大约三百米的全力冲刺“……突然脚下传来一阵剧烈晃动，正在高速奔跑的师少鹰猝不及防之下，身体不由自主向右一侧，在空中划出一道绝对不算漂亮的小弧线，连人带沙包一起被甩进一个泥塘，把泥浆砸得飞溅出八九米远。
远远看到运一幕，训练场上响起了一片欢呼。
做为一个“水兵”训练营，这里当然不仅仅是有一个泥塘要淌过那么简单。刚刚把师少鹰甩下来的，是一座活动桥。这座活动桥是用木板拼成，在它的四个角落用绳子绑住并悬挂在泥塘上方，无论谁登上这样一座活动座，跑得越快桥体摇摆越剧烈，是一种训练人水上平衡力的有效方法。
有人看到师少鹰追上来，跑在前面的人故意放缓脚步，就在师少鹰踏上活动桥的时候，站在活动桥上的那名学员突然用力摇晃，让整座活动桥就象是一个秋千般以三十度角左右摇晃，把自己和师少鹰同时甩到了泥塘里。
这样做虽然让自己也显得够狼狈，但是那名学员的“机智”与“勇敢”却赢得了所有人好感，甚至就连谢里阿曼德教官都略一点头，当场拿起一个记录簿，在那名学员的名字后面做了一个标记。
从飞机上跳进大海形成的隐疾并没有痊愈，当师少鹰携着全速奔跑的惯性，整个人斜着甩进泥塘里时，他下意识用双手护住头部，让他依然带着衍青的身体再次受到撞击，火辣辣的痛苦在瞬间就直刺进大脑。
持续高强度〖运〗动，中间没有半点缓解过程就猛然中止，这种极剧反差导致心脏就象是失控的机器般在师少鹰胸膛里猛撞：由于体温过高皮肤上每一个汗孔都为之扩张，可是在掉进泥塘的瞬间，被冷水一激又猛然收缩，连带着心脏都跟着狠狠一颤，最要命的是，就算是浸泡在冷水里，〖体〗内的热量依然无法消除，最后全部集中到头部，让师少鹰脸上汗如雨下，他嘴里很快就尝到了混合着泥浆的汗水，那独特的苦涩滋味，双眼被汗水浸入，更是传来一阵火辣辣的疼。
师少鹰慢慢从泥塘里爬起来，那个故意猛力晃动活动桥，把师少鹰甩下桥的学员，依然站在桥对面，微微抬起下巴，用一种居高临下的姿态望着师少鹰。两个刚刚从活动桥上跑过的学员，也停下脚步，站在了那名学员的身后。
没有人说话，但是化们的动作，已经说明了一切。
这里是索马里，他们是索马里人！
而师少鹰，不过就是一个来自〖中〗国，想要和他们抢饭碗，现在更直接威胁到所有人生存的外人罢了！面对共同的敌人，这些学员已经自发自觉结成一个团体，他们会用类似于此的方式不断狙击师少鹰，直到师少鹰彻底失去斗志，再也无法对他们构成任何威胁。
师少鹰拖着两只沙包爬回岸上，他脱掉身上的衣服，把它撕成布条，先是深深吸了一口气，然后猛的双手用力，将布条死死缠在自己的肋部，用这种方法强行压制住身体隐疾带来的疼。
重新走到活动桥前，打量了一眼面前那几根足足有三厘米粗，还用桐油浸泡过所以特别坚韧的麻绳，师少鹰突然张开嘴露出两排白森森的牙齿，对着桥绳狠狠咬下去。
师少鹰又撕又咬又扯了半分钟，也只不过是啃破了薄薄的一层，露出十几根麻绳的线头，师少鹰的嘴角却已经渗出一丝血丝，显然是因为他啃咬得太过用力，已经撕破了牙床。
没有人知道师少鹰究竟想干什么，更没有人知道他为什么脑抽般的突然和一根麻绳较上了劲。
在师少鹰低下头继续和面前的麻绳较劲时，又有几个学员跑到活动桥前，师少鹰听到脚步声霍然回头，他瞪着那几个学员的脸，可能是觉得嘴唇上有点发痒，下意识伸出舌头，轻轻舔掉了嘴角渗出的血丝。
被撕裂的牙床随着师少鹰拼命撕咬伤口越扯越大，不断淌出来的鲜血已经把师少鹰的牙齿染成了艳丽的桃红色。看着师少鹰嘴里那两排并不算特别尖利的牙齿，再看看他身边 那很终于被咬破一层皮的麻绳，不知道为什么，几名站在他面前的学... -->>
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