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“NO，NO，NO！不是这样打的。要像这样。”心里一急，唐鹰连鸟语都喷了出来。
唐鹰起步，左踩乾，右踩坤，坤足立定用以定下中心，为一切万事万物起点之意，乾足侧划出一个小圆弧，乃囊括天地宇宙洪荒之势。再双手如羽鹤般划出，手臂振颤如轻波，轻划慢推，又宛如抱球般手揉天地奥义，最终守成一式揽云。此时双脚的变化已经完成，变成右踩乾，左踩坤。
动作不见得有多精妙，但那里行云流水般写意的太极悠然圆转之意却是领悟得很好。谢老心里震惊，脸上却不动容，依着唐鹰示范的模样再比划一次。
“哎呀呀！”唐鹰叫道：“谢老您怎么这么不好教呢？拳形学得一模一样，可就是骨子里的味道不对。”
谢老眯了眯眼，不回话，只是继续练这一式揽云。
唐鹰累得不行，面前这老人真是难教……呃，也不是说他因为年纪大而长了棵榆木脑袋。相反这人年纪虽老，可拥有一种极为敏感过人的学习能力，对肢体动作的判断力精确到不可思议的地步。一个动作唐鹰只需示范两至三次，他就可以准确的打出来，动作比自己做出来的还要平滑圆润，乍眼一看就跟千锤百炼似的。只不过也不知道他哪里不对，他动作像是像了，味道却不对，一点没有太极那种悠然、宽广、写意、灵性的感觉，反倒是阴森森的透着股子邪意，总之叫人很不舒服。
莫不是长年受病体影响，内显于外，才会动作都散发着邪病入侵后又形散出外的表症？中医里确实有这么一个说的，心火郁结，到了极致的时候会让人疯颠；上焦抱团，会让人舌苔焦黄，口气浓重；下焦淤肿，会让人大便干结，如此等等都是内邪外散的表相。对于谢老太极拳练来练去总是练得个四不像，唐鹰只能得出这么一个解释。
“停！”唐鹰叫停，谢老好脾气的转头过来微笑看他。
唐鹰奔过去，一掌按住谢老小腹。谢老浑身一僵，手掌下意识如毒蛇一样抬头翘起，迎着唐鹰胸脯疾如闪电般的就要拍击出去。另一手更是五爪如勾，对准了才齐自己下巴的唐鹰的头颅就要插下。丹田大忌，哪容得人轻易的碰触？所有一切的动作，完全是本能反应。
两式狠厉的出手终究没对着唐鹰招呼，只动得一动，便强自按捺住，静待唐鹰的手掌按上自己的小腹，全身肌肉则奇异的颤动起来，做好准备随时卸力。经过一段时间相处，这少年什么是心性他不是不明白，可要他不防备，他永远的做不到。
唐鹰哪想得到这么多？一掌按实，轻轻按压了一下谢老的肚子。手掌抬起，再接压下去，感觉对方的小腹因丹田之气的鼓动反弹，试着用这种方式告诉他太极的呼吸吐纳节奏。
不过，手下小腹鼓动的节奏很奇怪，短而急促，没有固定的节奏，丹田气息给人的感觉油滑而捉摸不定，像是活着一般具有浓重的戒心。
唐鹰缓慢的推动谢老的丹田位置，道：“这一处叫丹田，是武者养气储气的位置。呃……您不用记住这个，反正如果练出什么，它肯定会存在这里。所以，它的鼓动方式就是内呼吸的表现。外呼吸会牵到内呼吸，两者的鼓动应该是遥相呼应，外呼吸为表，内呼吸为里，表里合一，内呼吸又微滞于外呼吸。汗……我这么说，您能不能听明白？”其实他自己都不太明白，温家爸爸是这么说的，他照着练，也这么告诉谢老。
谢老哪能不明白？揣着明白装糊涂，两眼茫然的看着唐鹰。
唐鹰叹了口气，抓过谢老枯干的手爪放到自己胸上，道：“您感觉一下。一起一伏为一个外呼吸。”
说罢，闭上眼，默记太极拳的总纳及呼吸吐纳之法，慢慢呼吸的间隔拉长，深呼、浅出，去臆想呼吸之间有一股看不见摸不着的能量随着呼吸被引入身体，盘旋一圈再呼出去。每次呼吸之间都留一丝丝能量，虽细若游丝，可却真的可以留下修补身体，锻炼身体，增强体质，壮大自我。
谢老垂头看着一脸平静悠然的唐鹰，终将一身的防备卸下，凝神去感觉那种对他来说很难掌握的技巧。
唐鹰示范完毕，睁开眼睛，就看到谢老正微笑着打量自己，眼光虽然浑浊，却比平时更显温和，又透着一种隐约的慈爱气息。这种眼神唐鹰很熟悉，唐画、温婉，温家爸爸，还有小学那会儿的校长都喜欢这么瞧他。被人这么看着就会觉得心里温暖，可以有持无恐的调皮捣蛋。
以前的唐胤不懂什么叫调皮捣蛋，这会儿的唐鹰可没那么老实，当即嘿嘿咧着嘴笑，道：“搞懂没？”
怎么没搞懂？只是让谢老来练这种平和中正的内息未免太难。幸好太极拳具有完全无属性的中正品质，不然他顶多练上几下就会重伤。
见谢老还是眼露无辜的看着自己，唐鹰不免泄气。突然看到天空中飞鸟掠过，心中一动便喜声道：“谢老，看它！”
谢老抬头看去，就见天空有一只鹰般的飞鸟伸展着翅膀在高空滑翔。那身姿，悠然而自得，无拘无束的浮在碧空蓝天，如同剪影一般在心底投下自由的印记。
“想像自己就是它。想像自己的双臂变成翅膀。想像自己浮在天里飞翔。”唐鹰由先闭上眼，梦呓一般的道：“很自由是不是？身体变轻了，像没有重量... -->>
“NO，NO，NO！不是这样打的。要像这样。”心里一急，唐鹰连鸟语都喷了出来。
唐鹰起步，左踩乾，右踩坤，坤足立定用以定下中心，为一切万事万物起点之意，乾足侧划出一个小圆弧，乃囊括天地宇宙洪荒之势。再双手如羽鹤般划出，手臂振颤如轻波，轻划慢推，又宛如抱球般手揉天地奥义，最终守成一式揽云。此时双脚的变化已经完成，变成右踩乾，左踩坤。
动作不见得有多精妙，但那里行云流水般写意的太极悠然圆转之意却是领悟得很好。谢老心里震惊，脸上却不动容，依着唐鹰示范的模样再比划一次。
“哎呀呀！”唐鹰叫道：“谢老您怎么这么不好教呢？拳形学得一模一样，可就是骨子里的味道不对。”
谢老眯了眯眼，不回话，只是继续练这一式揽云。
唐鹰累得不行，面前这老人真是难教……呃，也不是说他因为年纪大而长了棵榆木脑袋。相反这人年纪虽老，可拥有一种极为敏感过人的学习能力，对肢体动作的判断力精确到不可思议的地步。一个动作唐鹰只需示范两至三次，他就可以准确的打出来，动作比自己做出来的还要平滑圆润，乍眼一看就跟千锤百炼似的。只不过也不知道他哪里不对，他动作像是像了，味道却不对，一点没有太极那种悠然、宽广、写意、灵性的感觉，反倒是阴森森的透着股子邪意，总之叫人很不舒服。
莫不是长年受病体影响，内显于外，才会动作都散发着邪病入侵后又形散出外的表症？中医里确实有这么一个说的，心火郁结，到了极致的时候会让人疯颠；上焦抱团，会让人舌苔焦黄，口气浓重；下焦淤肿，会让人大便干结，如此等等都是内邪外散的表相。对于谢老太极拳练来练去总是练得个四不像，唐鹰只能得出这么一个解释。
“停！”唐鹰叫停，谢老好脾气的转头过来微笑看他。
唐鹰奔过去，一掌按住谢老小腹。谢老浑身一僵，手掌下意识如毒蛇一样抬头翘起，迎着唐鹰胸脯疾如闪电般的就要拍击出去。另一手更是五爪如勾，对准了才齐自己下巴的唐鹰的头颅就要插下。丹田大忌，哪容得人轻易的碰触？所有一切的动作，完全是本能反应。
两式狠厉的出手终究没对着唐鹰招呼，只动得一动，便强自按捺住，静待唐鹰的手掌按上自己的小腹，全身肌肉则奇异的颤动起来，做好准备随时卸力。经过一段时间相处，这少年什么是心性他不是不明白，可要他不防备，他永远的做不到。
唐鹰哪想得到这么多？一掌按实，轻轻按压了一下谢老的肚子。手掌抬起，再接压下去，感觉对方的小腹因丹田之气的鼓动反弹，试着用这种方式告诉他太极的呼吸吐纳节奏。
不过，手下小腹鼓动的节奏很奇怪，短而急促，没有固定的节奏，丹田气息给人的感觉油滑而捉摸不定，像是活着一般具有浓重的戒心。
唐鹰缓慢的推动谢老的丹田位置，道：“这一处叫丹田，是武者养气储气的位置。呃……您不用记住这个，反正如果练出什么，它肯定会存在这里。所以，它的鼓动方式就是内呼吸的表现。外呼吸会牵到内呼吸，两者的鼓动应该是遥相呼应，外呼吸为表，内呼吸为里，表里合一，内呼吸又微滞于外呼吸。汗……我这么说，您能不能听明白？”其实他自己都不太明白，温家爸爸是这么说的，他照着练，也这么告诉谢老。
谢老哪能不明白？揣着明白装糊涂，两眼茫然的看着唐鹰。
唐鹰叹了口气，抓过谢老枯干的手爪放到自己胸上，道：“您感觉一下。一起一伏为一个外呼吸。”
说罢，闭上眼，默记太极拳的总纳及呼吸吐纳之法，慢慢呼吸的间隔拉长，深呼、浅出，去臆想呼吸之间有一股看不见摸不着的能量随着呼吸被引入身体，盘旋一圈再呼出去。每次呼吸之间都留一丝丝能量，虽细若游丝，可却真的可以留下修补身体，锻炼身体，增强体质，壮大自我。
谢老垂头看着一脸平静悠然的唐鹰，终将一身的防备卸下，凝神去感觉那种对他来说很难掌握的技巧。
唐鹰示范完毕，睁开眼睛，就看到谢老正微笑着打量自己，眼光虽然浑浊，却比平时更显温和，又透着一种隐约的慈爱气息。这种眼神唐鹰很熟悉，唐画、温婉，温家爸爸，还有小学那会儿的校长都喜欢这么瞧他。被人这么看着就会觉得心里温暖，可以有持无恐的调皮捣蛋。
以前的唐胤不懂什么叫调皮捣蛋，这会儿的唐鹰可没那么老实，当即嘿嘿咧着嘴笑，道：“搞懂没？”
怎么没搞懂？只是让谢老来练这种平和中正的内息未免太难。幸好太极拳具有完全无属性的中正品质，不然他顶多练上几下就会重伤。
见谢老还是眼露无辜的看着自己，唐鹰不免泄气。突然看到天空中飞鸟掠过，心中一动便喜声道：“谢老，看它！”
谢老抬头看去，就见天空有一只鹰般的飞鸟伸展着翅膀在高空滑翔。那身姿，悠然而自得，无拘无束的浮在碧空蓝天，如同剪影一般在心底投下自由的印记。
“想像自己就是它。想像自己的双臂变成翅膀。想像自己浮在天里飞翔。”唐鹰由先闭上眼，梦呓一般的道：“很自由是不是？身体变轻了，像没有重量... -->>
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