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你不睡觉，也能精神健旺。师叔给你选的那个屋子，地灵之气最足，这一点你到你打坐的时候就知道了。现在我先教你这套入真诀以及其中的要领。现在，你跟我进屋来……三鲜，去把六辩给我叫来，在门口等着我！”
陆正跟着慎虚进了屋，慎虚从床底下翻出一只蒲团来，又从墙角扯过一张草席，打了打灰。接着走到吃饭的房间将饭桌推开一边，将席子和蒲团在地上铺放好，便让陆正在蒲团上盘腿坐好，当下给陆正细细调整起静坐的姿势来。
慎虚教的静坐姿势跟日月庐中老师教的姿势不同，也跟苦行僧那种双腿打结的做法不同，而是双腿交叉，腰背挺直，头悬颚收，双手中指与拇指轻扣，放在两个膝盖之上，眼睛似闭不闭，呼吸似理不理。
将陆正的身姿调整好之后，慎虚又开始教陆正背诵入真诀，他先摇头晃脑的将入真诀背诵了一遍，陆正在日月庐饱读诸书，粗粗一听，便知道了这篇入真诀讲的是教人如何摒弃眼耳鼻舌等诸般外感，存真内养，去除杂扰，澄澈心念的法门。
慎虚背诵完毕，正准备一句句教给陆正，没想到陆正却张口就开始背诵起来，跟在他后面将这一篇几百字的入真诀背了出来，一字不错。
慎虚大为吃惊，追问之下，得知陆正是第一次听闻入真诀，此前并没有学过，当即连连夸赞陆正聪明，天资过人云云。然后又将这片入真诀中的要义细细讲了一遍。陆正认认真真的听了下来，一句话也没打岔，这是在李仪面前养成的习惯。
学完入真诀，慎虚又嘱咐陆正多加背诵，这才将陆正带出屋子，此时屋子外面除了三鲜，还有另外一人站着，背着一个斗笠，一脸木讷。陆正一瞧，这不就是刚才看见的那个在水田里的人吗？此时离得近了，他才看清楚，原来对方竟然要比自己高出一个头，唇间微有茸须，应该是有十七八岁了。
陆正记得刚才慎虚师叔叫三鲜去叫一个六辩的人来，想必就是这人，当下对他一拱手道：“我可知道你的名字了，你叫六辩对吗？”
六辩却是看也不看陆正，对着陆正身后的慎虚行礼，道：“执掌。”他的声音浑厚低沉，不带一丝情绪，好像是从石头块里挤出来的。
慎虚居然点了点头，语气十分客气寒暄道：“六辩啊，你那个牛鼻子白了吗？”
六辩回答简单至极，就是两个字：“没有。”
慎虚对待六辩跟对待那些记名弟子截然不同，听得六辩这么硬邦邦的话，非但没有开口骂人，动手骂人，反而是笑眯眯的鼓励道：“不要着急，功夫到了自然就成了。再晚也不过就是今年。只要熬过了今年，你就是正式入门的弟子啦，到时候就可以大摇大摆走出这不及天啦，不必急于一时，啊！哈哈哈。”
六辩脸上也不见丝毫喜色，只是闷闷的嗯了一声。
陆正在一旁也明白过来了，这六辩的牛只剩下一个牛鼻子，眼见就要成功成为正式弟子，自然不比那些记名弟子，所以慎虚师叔的态度自然不一样。
接着，慎虚拍拍陆正的肩膀，对六辩道：“六辩啊，这是我师侄，叫做陆正。这次叫你过来，就是麻烦你将小炼形十二式教给我这个师侄。这些记名弟子之中就你炼的最好，其他人我都不放心，独独只放心你一个，不知道你肯不肯帮我这个忙啊！哈哈。”
六辩看了陆正一眼，然后对着慎虚一点头，转身走出十步之外站定，然后冲着慎虚一点头。慎虚对陆正道：“师侄啊，你看仔细了，这就是小炼形了！”
这六辩一言不发，竟是直接就开始演练了，脾气还真是有点怪。陆正当下也睁大了眼睛，不肯放过六辩一个动作。
六辩先是两脚平平的站在地上，两臂下垂，平视前方，犹如一株入云松一般，站得笔直。随即两臂缓缓提起，如提千斤，至于胸腹之间时两手掤起，转腕摇臂，错分于胸前时，两臂向外滚转，带动手腕翻转向天抻出。
慎虚在一边解释道：“陆正注意了，这就是小炼形第一式抖金锋！要点是以肘部滚动，带动双手变化，摇动两肺之金气。”
当下，六辩将小炼形十二式一一演练出来，慎虚则在旁边随之解说，将每个动作的要领，用途，都详详细细的对陆正分说清楚。原来这小炼形十二形的身形动作，抻筋拔骨，讲究凝聚一身气，以形运气，带动五脏之气运转，使得五脏坚固、经脉畅达，神气充盈，以此锻炼肉身，作为入道之基。
六辩演练这小炼形十二式，时而滚肘，时而摇掌，或提跨，或俯身，每个动作都是凝而不发，让人感觉手脚随意的一举一动中都蕴含着绝大的力量。陆正一开始并未留心，待得六辩停下动作，他无意间往地上看了一眼，顿时吃了一惊！rs
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陆正跟着慎虚进了屋，慎虚从床底下翻出一只蒲团来，又从墙角扯过一张草席，打了打灰。接着走到吃饭的房间将饭桌推开一边，将席子和蒲团在地上铺放好，便让陆正在蒲团上盘腿坐好，当下给陆正细细调整起静坐的姿势来。
慎虚教的静坐姿势跟日月庐中老师教的姿势不同，也跟苦行僧那种双腿打结的做法不同，而是双腿交叉，腰背挺直，头悬颚收，双手中指与拇指轻扣，放在两个膝盖之上，眼睛似闭不闭，呼吸似理不理。
将陆正的身姿调整好之后，慎虚又开始教陆正背诵入真诀，他先摇头晃脑的将入真诀背诵了一遍，陆正在日月庐饱读诸书，粗粗一听，便知道了这篇入真诀讲的是教人如何摒弃眼耳鼻舌等诸般外感，存真内养，去除杂扰，澄澈心念的法门。
慎虚背诵完毕，正准备一句句教给陆正，没想到陆正却张口就开始背诵起来，跟在他后面将这一篇几百字的入真诀背了出来，一字不错。
慎虚大为吃惊，追问之下，得知陆正是第一次听闻入真诀，此前并没有学过，当即连连夸赞陆正聪明，天资过人云云。然后又将这片入真诀中的要义细细讲了一遍。陆正认认真真的听了下来，一句话也没打岔，这是在李仪面前养成的习惯。
学完入真诀，慎虚又嘱咐陆正多加背诵，这才将陆正带出屋子，此时屋子外面除了三鲜，还有另外一人站着，背着一个斗笠，一脸木讷。陆正一瞧，这不就是刚才看见的那个在水田里的人吗？此时离得近了，他才看清楚，原来对方竟然要比自己高出一个头，唇间微有茸须，应该是有十七八岁了。
陆正记得刚才慎虚师叔叫三鲜去叫一个六辩的人来，想必就是这人，当下对他一拱手道：“我可知道你的名字了，你叫六辩对吗？”
六辩却是看也不看陆正，对着陆正身后的慎虚行礼，道：“执掌。”他的声音浑厚低沉，不带一丝情绪，好像是从石头块里挤出来的。
慎虚居然点了点头，语气十分客气寒暄道：“六辩啊，你那个牛鼻子白了吗？”
六辩回答简单至极，就是两个字：“没有。”
慎虚对待六辩跟对待那些记名弟子截然不同，听得六辩这么硬邦邦的话，非但没有开口骂人，动手骂人，反而是笑眯眯的鼓励道：“不要着急，功夫到了自然就成了。再晚也不过就是今年。只要熬过了今年，你就是正式入门的弟子啦，到时候就可以大摇大摆走出这不及天啦，不必急于一时，啊！哈哈哈。”
六辩脸上也不见丝毫喜色，只是闷闷的嗯了一声。
陆正在一旁也明白过来了，这六辩的牛只剩下一个牛鼻子，眼见就要成功成为正式弟子，自然不比那些记名弟子，所以慎虚师叔的态度自然不一样。
接着，慎虚拍拍陆正的肩膀，对六辩道：“六辩啊，这是我师侄，叫做陆正。这次叫你过来，就是麻烦你将小炼形十二式教给我这个师侄。这些记名弟子之中就你炼的最好，其他人我都不放心，独独只放心你一个，不知道你肯不肯帮我这个忙啊！哈哈。”
六辩看了陆正一眼，然后对着慎虚一点头，转身走出十步之外站定，然后冲着慎虚一点头。慎虚对陆正道：“师侄啊，你看仔细了，这就是小炼形了！”
这六辩一言不发，竟是直接就开始演练了，脾气还真是有点怪。陆正当下也睁大了眼睛，不肯放过六辩一个动作。
六辩先是两脚平平的站在地上，两臂下垂，平视前方，犹如一株入云松一般，站得笔直。随即两臂缓缓提起，如提千斤，至于胸腹之间时两手掤起，转腕摇臂，错分于胸前时，两臂向外滚转，带动手腕翻转向天抻出。
慎虚在一边解释道：“陆正注意了，这就是小炼形第一式抖金锋！要点是以肘部滚动，带动双手变化，摇动两肺之金气。”
当下，六辩将小炼形十二式一一演练出来，慎虚则在旁边随之解说，将每个动作的要领，用途，都详详细细的对陆正分说清楚。原来这小炼形十二形的身形动作，抻筋拔骨，讲究凝聚一身气，以形运气，带动五脏之气运转，使得五脏坚固、经脉畅达，神气充盈，以此锻炼肉身，作为入道之基。
六辩演练这小炼形十二式，时而滚肘，时而摇掌，或提跨，或俯身，每个动作都是凝而不发，让人感觉手脚随意的一举一动中都蕴含着绝大的力量。陆正一开始并未留心，待得六辩停下动作，他无意间往地上看了一眼，顿时吃了一惊！rs