，然后点击“添加到主屏幕”第55章 晨练 (1/2)
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想要成为一名优秀的渣男，必须具备以下5个条件：
一、高颜值。
女生爱上一个男生，通常都是始于颜值，而且在面对高颜值男生的时候，女生通常都会认为‘你长得这么帅，你说什么都是对的’，这就是颜值的重要性。
二、好身材。
身高也是女生非常看重的一个因素，因为比较高的男生会让女生有安全感，如果男生还有腹肌，则更会让女生着迷。
三、有钱。
这是渣男最需要具备的一个条件，有钱就能给女生买下任何她想要的东西，有钱就能满足女生的虚荣心，有钱就能给女生带来更大的安全感。
四、高情商。
女人都是感性的动物，往往男人的一句甜言蜜语，或者随口而出的一句关心话语，都能让女生开心好半天，所以，情商高就代表能讨女人的欢心。
五、才华。
如果说颜值是吸引女生的首要条件，那么才华便是吸引女生的必要条件，有句话说的没错：女生喜欢一个男生，始于颜值、陷于才华、忠于人品、安于陪伴。
由此可见，才华对渣男而言，是有多么的重要啊！
……
第二天早上5点钟。
天还没有亮，董辰就被林薇薇从床上拎了起来，然后还逼着他出门一起晨跑。
在湘南市的沿江大道上，董辰脸上的汗水‘哗哗’往下淌，身上的汗水更是把整件T恤都彻底打湿了！
不就是跑个步吗？
董辰怎么会出了一身的大汗？
因为此刻的董辰，双臂和双腿上都绑着好几个沙包，背上也背着一个特制的背包，而背包里更是装满了一整袋的沙子！
刚开始，董辰还能正常的跑步前进，但是到了后面，他每跑一步都会发出特别沉重的呼吸，就像是一台自走式风箱一样，呼哧呼哧的特别有节奏感。
反观林薇薇，只见她左臂上绑着一个臂包装着手机，从包里还顺出来一根耳机线，一边听着耳机里的音乐，一边轻松的跟在董辰身后。
这些都不是重点，重点是，林薇薇的右手上海捏着一条皮鞭，只要董辰的速度慢下来，她就会毫不犹豫地甩上一鞭子，吓得董辰根本就不敢停下来啊！
“姐……呼哧！休息一下……呼哧！我真的快……不行了！”董辰忍不住开始求饶了起来。
“嗖！”
只见林薇薇突然一个加速，然后来到了董辰的身边，并且还面无表情地说道：“再跑十分钟，然后就允许你在原地休息一分钟的时间。”
董辰：“……”
林薇薇把动人的身姿，展示在了湘南市的晨光中，随着她的跑动，一条干净利索的马尾辫在脑后跳动，衬托出了她青春靓丽的容颜。
黑色紧身运动背心搭配同色运动短裤，腰间露出了一截腹部曲线，那清晰的马甲线即便让女生看了都会非常羡慕！
除此之外，林薇薇纤细的胳膊，修长的双腿，还有那膝盖上戴着的粉色护膝，只要看上一眼，就能感受到她的元气满满。
时间一分一秒的过去，林薇薇开始出汗了，额头上也冒出了亮晶晶的汗珠。
随着... -->>
想要成为一名优秀的渣男，必须具备以下5个条件：
一、高颜值。
女生爱上一个男生，通常都是始于颜值，而且在面对高颜值男生的时候，女生通常都会认为‘你长得这么帅，你说什么都是对的’，这就是颜值的重要性。
二、好身材。
身高也是女生非常看重的一个因素，因为比较高的男生会让女生有安全感，如果男生还有腹肌，则更会让女生着迷。
三、有钱。
这是渣男最需要具备的一个条件，有钱就能给女生买下任何她想要的东西，有钱就能满足女生的虚荣心，有钱就能给女生带来更大的安全感。
四、高情商。
女人都是感性的动物，往往男人的一句甜言蜜语，或者随口而出的一句关心话语，都能让女生开心好半天，所以，情商高就代表能讨女人的欢心。
五、才华。
如果说颜值是吸引女生的首要条件，那么才华便是吸引女生的必要条件，有句话说的没错：女生喜欢一个男生，始于颜值、陷于才华、忠于人品、安于陪伴。
由此可见，才华对渣男而言，是有多么的重要啊！
……
第二天早上5点钟。
天还没有亮，董辰就被林薇薇从床上拎了起来，然后还逼着他出门一起晨跑。
在湘南市的沿江大道上，董辰脸上的汗水‘哗哗’往下淌，身上的汗水更是把整件T恤都彻底打湿了！
不就是跑个步吗？
董辰怎么会出了一身的大汗？
因为此刻的董辰，双臂和双腿上都绑着好几个沙包，背上也背着一个特制的背包，而背包里更是装满了一整袋的沙子！
刚开始，董辰还能正常的跑步前进，但是到了后面，他每跑一步都会发出特别沉重的呼吸，就像是一台自走式风箱一样，呼哧呼哧的特别有节奏感。
反观林薇薇，只见她左臂上绑着一个臂包装着手机，从包里还顺出来一根耳机线，一边听着耳机里的音乐，一边轻松的跟在董辰身后。
这些都不是重点，重点是，林薇薇的右手上海捏着一条皮鞭，只要董辰的速度慢下来，她就会毫不犹豫地甩上一鞭子，吓得董辰根本就不敢停下来啊！
“姐……呼哧！休息一下……呼哧！我真的快……不行了！”董辰忍不住开始求饶了起来。
“嗖！”
只见林薇薇突然一个加速，然后来到了董辰的身边，并且还面无表情地说道：“再跑十分钟，然后就允许你在原地休息一分钟的时间。”
董辰：“……”
林薇薇把动人的身姿，展示在了湘南市的晨光中，随着她的跑动，一条干净利索的马尾辫在脑后跳动，衬托出了她青春靓丽的容颜。
黑色紧身运动背心搭配同色运动短裤，腰间露出了一截腹部曲线，那清晰的马甲线即便让女生看了都会非常羡慕！
除此之外，林薇薇纤细的胳膊，修长的双腿，还有那膝盖上戴着的粉色护膝，只要看上一眼，就能感受到她的元气满满。
时间一分一秒的过去，林薇薇开始出汗了，额头上也冒出了亮晶晶的汗珠。
随着... -->>
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