醋溜中文网 www.clzw.net,大明隐帝无错无删减全文免费阅读!
“公子,靳良他们回来了。”小米匆匆跑过来,对童航施礼后,喘着粗气说道:“按照公子的吩咐,他们都在营区休息。”
童航点了点头,对他说道:“很好。等他们喝口水喘口气,然后带他们去演武场。”小米点点头,连忙跑回去。
“公子,让他们跟属下试演,属下担心他们承受不了。”马成海不无担心的说道:“毕竟他们还只有训练三个月。”
童航笑了笑,说道:“我也担心,可只有试演一下,我才能知道这三个月训练的效果。”他朝演武场方向一伸手,又道:“我们是现在过去还是等你热热身再去?”
马成海诧异的问道:“何谓热身?”
“就是活动活动筋骨。”怎么连这都不知道?童航也有些诧异。
“不用热身。既然公子是想知道训练的效果,那我们现在就过去吧。”马成海笑道:“属下定当出全力帮助公子试出训练效果的。”
童航点点头,抬腿往那演武场走去,马成海忙跟上。
来到演武场,那五队人还没有过来。马成海看到演武场一角上的布置,奇形怪状的,不知道做什么用。其实他上午一走进这里时,就想问问,因为最后注意那些乞儿的训练去了,忘了这茬。
“公子,在这里布置这些东西,都有什么用?”马成海摸着一根横木问道。他实在想不通,这里架一根横木做什么用的。
童航走过去,说道:“这是单杠,可以训练臂力。”因为自己缺铁,只能用一根粗木代替铁棍了。
“可以练臂力?怎么练?”马成海不禁纳闷。练臂力,这该怎么练啊?
童航看到马成海那双迷茫的眼睛,笑了笑,说道:“我做一遍,海哥,看着!”
马成海慢慢的张开了大嘴,吃惊的看着。今天的吃惊也忒多了,让他有些应接不暇。只见公子的双手搭在横木上,身子时上时下,时而翻飞。
童航知道,若是在后世天朝,他做的这些又算什么呢?引体向上、单杠翻滚、杠上一字马、托马斯全旋等,地球人都会。可这些,在不知单杠鞍马为何物的年代,马成海只能膛目结舌。
“公子,这些……都能起到训练的作用?”马成海看到粗木单杠和鞍马旁边立着的木墙和尺把高的绳网,不禁纳闷的问道。真是些匪夷所思的物件。
童航腾的一下从那简易粗木鞍马上跳下来,拍拍手,指着木墙说道:“这是训练翻越的,那绳网是训练匍匐前进的。”
“何谓匍匐前进?”
“匍匐前进就是……”童航想不到马成海连这个也不知道,不禁觉得有些好笑,说道:“就是趴在地上向前爬。”
马成海不禁一愣,自言自语的说道:“这还需要训练?”
“当然需要。”童航说道:“趴在地上要有个趴的样子,就必须整个身体贴在地上,只有这样向前爬才有安全啊。总不能像你们古人一样,撅着屁股爬等着挨箭吧?”当初在校军训时,就这匍匐前进,自己可没少挨教官的军用皮靴。他不禁又摸摸自己的屁股,蓦然想起,自己现在的屁股可是古人的屁股。
“我们古人?”
“呵呵,是啊,我们的古人,在战争中,要么站起来跑,要么趴在地上不敢动,就连趴在地上上都是撅着屁股,像一块招牌一样。”>
“公子,靳良他们回来了。”小米匆匆跑过来,对童航施礼后,喘着粗气说道:“按照公子的吩咐,他们都在营区休息。”
童航点了点头,对他说道:“很好。等他们喝口水喘口气,然后带他们去演武场。”小米点点头,连忙跑回去。
“公子,让他们跟属下试演,属下担心他们承受不了。”马成海不无担心的说道:“毕竟他们还只有训练三个月。”
童航笑了笑,说道:“我也担心,可只有试演一下,我才能知道这三个月训练的效果。”他朝演武场方向一伸手,又道:“我们是现在过去还是等你热热身再去?”
马成海诧异的问道:“何谓热身?”
“就是活动活动筋骨。”怎么连这都不知道?童航也有些诧异。
“不用热身。既然公子是想知道训练的效果,那我们现在就过去吧。”马成海笑道:“属下定当出全力帮助公子试出训练效果的。”
童航点点头,抬腿往那演武场走去,马成海忙跟上。
来到演武场,那五队人还没有过来。马成海看到演武场一角上的布置,奇形怪状的,不知道做什么用。其实他上午一走进这里时,就想问问,因为最后注意那些乞儿的训练去了,忘了这茬。
“公子,在这里布置这些东西,都有什么用?”马成海摸着一根横木问道。他实在想不通,这里架一根横木做什么用的。
童航走过去,说道:“这是单杠,可以训练臂力。”因为自己缺铁,只能用一根粗木代替铁棍了。
“可以练臂力?怎么练?”马成海不禁纳闷。练臂力,这该怎么练啊?
童航看到马成海那双迷茫的眼睛,笑了笑,说道:“我做一遍,海哥,看着!”
马成海慢慢的张开了大嘴,吃惊的看着。今天的吃惊也忒多了,让他有些应接不暇。只见公子的双手搭在横木上,身子时上时下,时而翻飞。
童航知道,若是在后世天朝,他做的这些又算什么呢?引体向上、单杠翻滚、杠上一字马、托马斯全旋等,地球人都会。可这些,在不知单杠鞍马为何物的年代,马成海只能膛目结舌。
“公子,这些……都能起到训练的作用?”马成海看到粗木单杠和鞍马旁边立着的木墙和尺把高的绳网,不禁纳闷的问道。真是些匪夷所思的物件。
童航腾的一下从那简易粗木鞍马上跳下来,拍拍手,指着木墙说道:“这是训练翻越的,那绳网是训练匍匐前进的。”
“何谓匍匐前进?”
“匍匐前进就是……”童航想不到马成海连这个也不知道,不禁觉得有些好笑,说道:“就是趴在地上向前爬。”
马成海不禁一愣,自言自语的说道:“这还需要训练?”
“当然需要。”童航说道:“趴在地上要有个趴的样子,就必须整个身体贴在地上,只有这样向前爬才有安全啊。总不能像你们古人一样,撅着屁股爬等着挨箭吧?”当初在校军训时,就这匍匐前进,自己可没少挨教官的军用皮靴。他不禁又摸摸自己的屁股,蓦然想起,自己现在的屁股可是古人的屁股。
“我们古人?”
“呵呵,是啊,我们的古人,在战争中,要么站起来跑,要么趴在地上不敢动,就连趴在地上上都是撅着屁股,像一块招牌一样。”
本章未完,点击下一页继续阅读