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老雷喘着大气，躺在室内的训练场上，身上传来一股焦味，衣服就像是跟野兽搏斗过一样的破烂不堪，肤sè也变成了黑sè，头发乱糟糟的竖起，不时还冒出黑烟。看着老雷，整个一个非洲来的流浪汉，还是被洗劫过的那种。
这时，齐祖走到他的脚边，说道：“很可惜，宿主没有在单次短传训练中，坚持超过1个小时的时间。无法进入下一层次的短传的训练，不过宿主的短传技术还是有所提升的。今天训练时间4个小时已到。下次再见。”说完还友好地挥了挥手，表示作别。
就这样，老雷被踢出了系统的训练空间，这时耳边又是传来一阵提示音“叮，恭喜宿主成功提高短传技术3个点。”老雷听到这声提示，心里才稍稍地平衡，尼玛，这种电击还是没有白挨啊，至少还有3个点。以前看nba的时候，老雷就听说过肌肉记忆这个单词，这就是时间积累而成的。而这个就是老雷目前所要做的，他的目标就是这些技术能达到上场后，起码不拖球队的后腿。剩下的，就看主教练对自己是怎么安排的了，现在自己最能做的，就是用身体去防守，干扰别人，然后在开启魔鬼筋肉人的时候去**别人。
最训练后的jing神疲惫的状态中，老雷慢慢地陷入了深沉的睡眠当中。明天，他需要早起，以他的带球速度，跑去训练场可是有一段时间的。这样的ri子接下来可是有一个星期要在这样大量的训练当中度过的，这是魔鬼周。
第二天，老雷早早地在闹铃中起了床，时间还刚刚是5点30分，天空还是灰暗sè的。轻手轻脚地完成洗漱和吃完早餐的牛nǎi、面包之后，老雷就出了家门。将足球放在地面上，带了起来向着训练场方向前进。而在他的背后，仙蒂亚正透过二楼窗户，有些心疼地看着老雷显得有些笨拙的背影。此时，约瑟夫在背后，拥抱住了仙蒂亚，安慰着说道：“我们应该感到骄傲，我们的小男孩开始承担自己责任了，他长大了。”仙蒂亚没有说什么，只是将自己的身体在约瑟夫的怀里缩了缩，眼睛一动不动地看着老雷。
在葡萄牙的莱里亚小镇还沉浸在寂静当中的时候，有一个高大的青年人正在马路旁挥洒着年轻的汗水。在老雷的脚下，足球已经不像刚开始那么生疏了，正在慢慢产生联系，虽然还是很薄弱，但这就是进步不是吗。
等到阳光终于开始普照大地的时候，老雷终于来到了一线队的训练场，擦了擦额头的汗水，轻轻松了口气，就要进去。“嘿，雷马，是你吗？”这时有一个声音叫住了老雷。老雷转头一看，是老福吉。老雷也是高兴地打了声招呼，就进去了。老福吉看着老雷已经被汗水浸透的背影，轻声说道：“好久都没有看见这种背影了，真是令人期待地小伙子。”
当老雷来到更衣室的时候，里面还没有人，老雷换上训练服之后，来到训练场开始自己一个人的单练。他拿来了几个三脚锥在自己四周不规则的摆放下来，然后就开始带着球在这些三脚锥之间来来回回。在闪转腾挪之间，老雷开始慢慢熟悉带球之间的各种小技术环节，他在慢慢变得熟练。重生之后，老雷的身体素质可能是由于受到系统的影响，身体肌肉的记忆能力有了很大幅度的提高。如果说，其他人需要用100次才能在肌肉中形成记忆，那么老雷仅仅50次左右就可以了。说句通俗的比喻，就是老雷现在就像是干瘪的海绵一样，疯狂地吸收一切有关足球的技术动作。
这时候布里托和穆里尼奥来到了训练场，等他们来到足球场的时候，就看见了已经是挥汗如雨的老雷了。穆里尼奥看着这个自己亲自挑选的年轻人，嘴角微微上扬，心中越发满意了。虽然这个年轻人在技术环节上差得有些出乎自己的意料，可是在其他的方面都让穆里尼奥都十分满意。穆里尼奥带着些得意地说道：“布里，你现在还认为我的计划没有成功可能xing吗？”
布里托耸耸肩，一副认输的模样，说道：“好吧，我承认。你那疯狂地计划有了成功的可能xing，但是也不见得有多少大？”
看着好友依然不服输的样子，穆里尼奥不置可否，他坚信时间会证明自己是正确的。看了一会儿，正在训练盘带的老雷之后，对布里托说道：“就按照我们昨天晚上，给他设置的训练计划，训练他。相信他会给我们带来奇迹的。“
说完就转身向着自己的办公室里走去，开始自己新的一天的工作，而布里托则走向挥汗的老雷，手上拿着一张崭新出炉的训练计划。
“嘿，雷马。你来得可真早。“
老雷回头一看是布里托，耸耸肩有些开玩笑地说道：“我也不想的，布里托。如果我的技术已经非常完美的话，可不会这么勤奋的。“布里托也是打趣几句，然后说道：”雷马，你看看这是我跟何塞，对你做出的训练计划。小伙子，你可要做好准备，接下来会是一个很难过的一周。“一边说着，一边将自己手中的训练计划递给老雷，脸上出现玩味地笑容，他很好奇这个年轻人脸上会出现什么样的表情。
谁道老雷在上面看了几眼之后，并没有做出他想象中的吃惊表情，反而一脸平淡地说道：“知道了，就按这个做吧。“老雷看着这个训练计划，心里... -->>
老雷喘着大气，躺在室内的训练场上，身上传来一股焦味，衣服就像是跟野兽搏斗过一样的破烂不堪，肤sè也变成了黑sè，头发乱糟糟的竖起，不时还冒出黑烟。看着老雷，整个一个非洲来的流浪汉，还是被洗劫过的那种。
这时，齐祖走到他的脚边，说道：“很可惜，宿主没有在单次短传训练中，坚持超过1个小时的时间。无法进入下一层次的短传的训练，不过宿主的短传技术还是有所提升的。今天训练时间4个小时已到。下次再见。”说完还友好地挥了挥手，表示作别。
就这样，老雷被踢出了系统的训练空间，这时耳边又是传来一阵提示音“叮，恭喜宿主成功提高短传技术3个点。”老雷听到这声提示，心里才稍稍地平衡，尼玛，这种电击还是没有白挨啊，至少还有3个点。以前看nba的时候，老雷就听说过肌肉记忆这个单词，这就是时间积累而成的。而这个就是老雷目前所要做的，他的目标就是这些技术能达到上场后，起码不拖球队的后腿。剩下的，就看主教练对自己是怎么安排的了，现在自己最能做的，就是用身体去防守，干扰别人，然后在开启魔鬼筋肉人的时候去**别人。
最训练后的jing神疲惫的状态中，老雷慢慢地陷入了深沉的睡眠当中。明天，他需要早起，以他的带球速度，跑去训练场可是有一段时间的。这样的ri子接下来可是有一个星期要在这样大量的训练当中度过的，这是魔鬼周。
第二天，老雷早早地在闹铃中起了床，时间还刚刚是5点30分，天空还是灰暗sè的。轻手轻脚地完成洗漱和吃完早餐的牛nǎi、面包之后，老雷就出了家门。将足球放在地面上，带了起来向着训练场方向前进。而在他的背后，仙蒂亚正透过二楼窗户，有些心疼地看着老雷显得有些笨拙的背影。此时，约瑟夫在背后，拥抱住了仙蒂亚，安慰着说道：“我们应该感到骄傲，我们的小男孩开始承担自己责任了，他长大了。”仙蒂亚没有说什么，只是将自己的身体在约瑟夫的怀里缩了缩，眼睛一动不动地看着老雷。
在葡萄牙的莱里亚小镇还沉浸在寂静当中的时候，有一个高大的青年人正在马路旁挥洒着年轻的汗水。在老雷的脚下，足球已经不像刚开始那么生疏了，正在慢慢产生联系，虽然还是很薄弱，但这就是进步不是吗。
等到阳光终于开始普照大地的时候，老雷终于来到了一线队的训练场，擦了擦额头的汗水，轻轻松了口气，就要进去。“嘿，雷马，是你吗？”这时有一个声音叫住了老雷。老雷转头一看，是老福吉。老雷也是高兴地打了声招呼，就进去了。老福吉看着老雷已经被汗水浸透的背影，轻声说道：“好久都没有看见这种背影了，真是令人期待地小伙子。”
当老雷来到更衣室的时候，里面还没有人，老雷换上训练服之后，来到训练场开始自己一个人的单练。他拿来了几个三脚锥在自己四周不规则的摆放下来，然后就开始带着球在这些三脚锥之间来来回回。在闪转腾挪之间，老雷开始慢慢熟悉带球之间的各种小技术环节，他在慢慢变得熟练。重生之后，老雷的身体素质可能是由于受到系统的影响，身体肌肉的记忆能力有了很大幅度的提高。如果说，其他人需要用100次才能在肌肉中形成记忆，那么老雷仅仅50次左右就可以了。说句通俗的比喻，就是老雷现在就像是干瘪的海绵一样，疯狂地吸收一切有关足球的技术动作。
这时候布里托和穆里尼奥来到了训练场，等他们来到足球场的时候，就看见了已经是挥汗如雨的老雷了。穆里尼奥看着这个自己亲自挑选的年轻人，嘴角微微上扬，心中越发满意了。虽然这个年轻人在技术环节上差得有些出乎自己的意料，可是在其他的方面都让穆里尼奥都十分满意。穆里尼奥带着些得意地说道：“布里，你现在还认为我的计划没有成功可能xing吗？”
布里托耸耸肩，一副认输的模样，说道：“好吧，我承认。你那疯狂地计划有了成功的可能xing，但是也不见得有多少大？”
看着好友依然不服输的样子，穆里尼奥不置可否，他坚信时间会证明自己是正确的。看了一会儿，正在训练盘带的老雷之后，对布里托说道：“就按照我们昨天晚上，给他设置的训练计划，训练他。相信他会给我们带来奇迹的。“
说完就转身向着自己的办公室里走去，开始自己新的一天的工作，而布里托则走向挥汗的老雷，手上拿着一张崭新出炉的训练计划。
“嘿，雷马。你来得可真早。“
老雷回头一看是布里托，耸耸肩有些开玩笑地说道：“我也不想的，布里托。如果我的技术已经非常完美的话，可不会这么勤奋的。“布里托也是打趣几句，然后说道：”雷马，你看看这是我跟何塞，对你做出的训练计划。小伙子，你可要做好准备，接下来会是一个很难过的一周。“一边说着，一边将自己手中的训练计划递给老雷，脸上出现玩味地笑容，他很好奇这个年轻人脸上会出现什么样的表情。
谁道老雷在上面看了几眼之后，并没有做出他想象中的吃惊表情，反而一脸平淡地说道：“知道了，就按这个做吧。“老雷看着这个训练计划，心里... -->>
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